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Fitness per iPad: il tablet della Mela diventa il tuo personal trainer

L’app Fitness per iPad trasforma il tablet Apple nel nostro personal trainer. Nel database sono memorizzati centinaia di esercizi ognuno corredato di istruzioni audio e video: a partire da questi è possibile creare tabelle di allenamento personalizzate oppure per chi inizia è possibile utilizzare rapidamente uno dei 40 programmi di allenamento già inclusi. Lo sviluppatore avvisa che i contenuti e il testo all’interno dell’app sono per il momento in inglese mentre assicura che una versione italiana è in lavorazione. Oltre agli esercizi il database contiene anche un archivio dei cibi disponibili in ristoranti e supermercati: grazie a questi è possibile tenere sottocchio le calorie ingerite e quelle bruciate durante gli allenamenti. Naturalmente l’utente può inserire nuovi esercizi e anche piatti e prodotti alimentari non inclusi nel database originale.

L’app torna utile anche durante gli allenamenti con un cronometro per controllare gli esercizi cardio e le pause tra le sessioni, infine abbiamo a disposizione la funzione Body Tracker per monitorare i progressi del nostro corpo, calcolare l’indice di massa corporea con la possibilità per chi lo desidera di inserire anche delle fotografie. Le funzioni di questa app sono ancora diverse: ricordiamo per esempio 4 modalità di allenamento diverse, inclusa una per ottenere al volo un programma ridotto quando il tempo per gli allenamenti scarseggia e persino un calendario per programmare gli orari e i giorni di allenamento.

Fitness per iPad è proposto su App Store a 2,39 euro.

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