Ho la necessità di sincronizzare una cartella del mio hard disk con un server FTP remoto (nella fattispecie: Aruba su hosting linux).
Ovviamente la sincronizzazione dovrebbe essere bidirezionale (a volte mi trovo a modificare il contenuto remoto anche da un'altra postazione, quindi dovrei poter scaricare i file aggiornati sul mio hard disk).
Dovrei inoltre avere la possibilità di specificare quali file o directory escludere dalla sincronizzazione.

C'è qualche tool, possibilmente free, adatto allo scopo?
Leggo che molti consigliano rsync (installato di default) ma non riesco a trovare un manuale completo quanto piuttosto appunti sparsi per operazioni specifiche.