--- title: "Studio: Apple Watch incentiva una vita più salutare" id: "447553" type: "post" slug: "lapple-watch-porta-condurre-vita-piu-salutare-lo-dimostra-uno-studio" published_at: "2015-07-28T21:19:19+00:00" modified_at: "2015-07-28T21:19:19+00:00" url: "https://www.macitynet.it/lapple-watch-porta-condurre-vita-piu-salutare-lo-dimostra-uno-studio/" markdown_url: "https://www.macitynet.it/lapple-watch-porta-condurre-vita-piu-salutare-lo-dimostra-uno-studio.md" excerpt: "Chi ha l'Apple Watch è portato a condurre una vita più sana, merito delle app integrate che spingono a tenere sott’occhio l’attività fisica fatta nella giornata, vedere progressi e risultati. Lo dimostra uno studio." taxonomy_category: - "Apple Watch" taxonomy_post_tag: - "Apple Watch" --- Questo sito contiene **[link di affiliazione](https://www.macitynet.it/pubblicita/)** per cui può essere compensato [Home](https://www.macitynet.it/) » [Macity - Apple](https://www.macitynet.it/category/macity/) » [Apple Watch](https://www.macitynet.it/category/macity/apple-watch/) » **Studio: Apple Watch incentiva una vita più salutare** [Apple Watch](https://www.macitynet.it/category/macity/apple-watch/) # Studio: Apple Watch incentiva una vita più salutare Di[Mauro Notarianni](https://www.macitynet.it/author/mauro/) 28 Lug 2015 A meno di quattro mesi del lancio dell’Apple Watch, molte delle persone che sin dall’inizio hanno adottato il nuovo dispositivo reputano che le funzioni integrate nello smartwatch li hanno motivati a scegliere stili di vita più sani: a camminare di più, fare più spesso esercizi fisici, più sport . Oltre il 75% dei partecipanti all’indagine svolta da [Wristly](http://www.wristly.co/#!Bravo-to-a-healthier-lifestyle/c1rn3/55b66c1a0cf25b22c46f2c0e) su un panel di circa 1000 acquirenti di Apple Watch afferma di essere “fortemente d’accordo” o “d’accordo” se gli si chiede se è più attivo da quando ha ricevuto l’Apple Watch; il 67% dei partecipanti afferma di camminare di più, il 59% di fare scelte più sane, e il 57% di fare più esercizi. I cosiddetti *early adopters* (i primi utilizzatori), affermano di essere complessivamente soddisfatti relativamente alle funzioni di Apple Watch che riguardano la salute e il fitness, in particolare quelle integrate di serie con il dispositivo. Un complessivo 89% dei partecipanti all’indagine afferma di essere “molto soddisfatto” o “soddisfatto” dell’app integrata Attività, l’80% afferma di essere soddisfatto dal cardiofrequenzimetro; il 75% afferma di essere soddisfatto dal funzinamento dell’app Allenamento (per visualizzare in tempo reale minuti, distanza, calorie bruciate, passo e velocità). Jim Dalrymple del sito [The Loop](http://www.loopinsight.com/2015/06/16/apple-watch-my-most-personal-review-ever/) ha recentemente espresso apprezzamenti analoghi nella sua recensione dell’Apple Watch, spiegando di avere perso una ventina di chili usando HealthKit e lo smartwatch della Mela. Dopo dieci mesi di esercizi facendo sollevamento pesi e decidendo di alimentarsi in modo più sano, Dalrymple ha ridotto di quattro taglie i pantaloni e di due misure le camicie; l’Apple Watch gli ha permesso di continuare a rimanere motivato nel raggiungere i suoi obiettivi: “ha sostenuto la mia trasformazione. Posso vedere sul mio polso ogni minuto del giorno come mi sto comportando, i movimenti, le attività, le calorie e molto altro”. “Se l’Apple Watch dice alzati, mi alzo. Non so ancora perché, forse perché voglio solo completare gli anelli Attività ogni giorno e sentirmi bene per questo. Forse alzarmi ogni ora è veramente salutare per me. Non lo so, ma assecondo questo piccolo dispositivo sul mio braccio e mi alzo”. Apple Watch, lo ricordiamo, integra app che consentono di tenere sempre sott’occhio l’attività fisica fatta nella giornata. Il dispositivo spinge l’utente a raggiungere determinati obiettivi. Quando l’utente raggiunge un obiettivo o batte un proprio record personale, l’Apple Watch festeggia insieme all’utente offrendo un “premio”: un badge speciale per ogni nuovo traguardo, che verrà memorizzato dall’app Attività sull’iPhone: una spinta a fare sempre meglio. [https://www.macitynet.it/wp-content/uploads/2015/07/Apple-Watch-Lifestyle-Changes-800x552.jpg](https://www.macitynet.it/wp-content/uploads/2015/07/Apple-Watch-Lifestyle-Changes-800x552.jpg) [https://www.macitynet.it/wp-content/uploads/2015/07/Apple-Watch-Satisfaction-Features-800x546.jpg](https://www.macitynet.it/wp-content/uploads/2015/07/Apple-Watch-Satisfaction-Features-800x546.jpg) [Segui Macitynet su Google News](https://news.google.com/publications/CAAqBwgKMI3ThAswm72BAw?hl=it&gl=IT&ceid=IT%3Ait) ### Offerte Apple e Tecnologia Le offerte dell'ultimo minuto le trovi nel nostro canale Telegram [Iscriviti](https://t.me/offertemacitynet) #### Offerte Speciali [https://www.macitynet.it/offerte-amazon-3-ottobre-2026/](https://www.macitynet.it/offerte-amazon-3-ottobre-2026/) ### [Offerte Amazon Weekend 3 ottobre: Apple, Samsung, Redmi, Dyson, Sonos, TCL, Switchbot, LEGO, Marshall](https://www.macitynet.it/offerte-amazon-3-ottobre-2026/) 3 Ott 2026 Le migliori offerte Amazon del 3 ottobre 2026: dispositivi tech e accessori per la vita di tutti i giorni, selezionati da Macitynet. - Tags - [Apple Watch](https://www.macitynet.it/tag/apple-watch/) Articolo precedente[Steve Jobs sarà opera principale al New York Film Festival](https://www.macitynet.it/steve-jobs-film-new-york-film-festival/) Articolo successivo[OrtoGraph, le planimetrie su iPad ora con supporto di un distributore italiano](https://www.macitynet.it/ortograph-le-planimetrie-ipad-ora-supporto-un-distributore-italiano/)