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Dieta sotto controllo con LaZone su iPhone e touch

L’applicativo LaZona per iPhone e touch permette di selezionare gli alimenti da inserire nei pasti per le persone che seguono la dieta a Zona. Si tratta di un metodo alimentare in cui carboidrati, proteine e grassi devono essere assunti con moderazione seguendo la distribuzione di 40-30-30: il 40% di carboidrati, il 30% di proteine e il 30% di grassi. Il programma per iPhone e touch integra un database di oltre 700 alimenti: per ognuno è indicata la quantità  di macro nutrienti.

A partire dal database, tutto in italiano, gli utenti di iPhone e touch hanno a disposizione una pratica interfaccia grafica per bilanciare i pasti. Il programma LaZona offre il calcolo delle calorie, infine è possibile aggiungere manualmente nuovi cibi non inclusi nel database. LaZona è disponibile su App Store a 1,59 euro.

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