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SitUps Pro e PushUps Pro: scolpite addominali, schiena e spalle con iPhone e iPad

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Un personal trainer in tasca. Così possiamo immaginare due nuove applicazioni arrivate in questi giorni su App Store: runtastic SitUps PRO e runtastic PushUps PRO. La differenza tra le due app è nel loro scopo: SitUps PRO offre la possibilità di allenare, rafforzare e scolpire gli addominali, PushUps PRO è dedicato a pettorali e muscoli della schiena.

Tutte e due hanno la peculiarità di fornire piani piani di allenamento che piano piano ci faranno aumentare la nostra forza muscolare seguendo un programma studiato in maniera scientifica. Tre sono i livelli che ci portano al completamento di 100 sit-up consecutivi. I vari passaggi sono “calcolati” tramite l’accelerometro ma il dispositivo riconosce anche la prossimità del volto.  Potremo farci aiutare dall’assistenza vocale, tenere sempre sotto controllo i nostro record e le statistiche e condividere sui social network il nostro lavoro con gli amici. Oltre all’assistenza vocale avremo il conto alla rovescia delle serie e una sezione dedicata alle statistiche

Runtastic PushUps PRO è su App Store a 89 centesimi; anche SitUps PRO costa 89 centesimi. Sono applicazioni Universal

situps pro pushups pro

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