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Apple Watch Series 12 e Ultra 4, Apple punta tutto sulla salute

Dopo anni di novità modeste e piccoli ritocchi Apple apre con Apple Watch Series 12 e Apple Watch Ultra 4 un nuovo orizzonte, supportato dall’intelligenza artificiale e da nuovi sensori: la capacità dello smartwatch di interpretare lo stato fisico dell’utente, non soltanto di raccogliere dati. Cuore, recupero, stress, sonno e allenamento diventano elementi di un quadro unico, continuamente aggiornato durante la giornata.

Apple Watch non si limita più a registrare battito, sonno e attività, ma prova a tradurre questi dati in indicazioni sullo stato quotidiano dell’organismo, avvicinandosi sempre di più al terreno già battuto da dispositivi e servizi dedicati al recupero e alla preparazione atletica.

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App Salute potenziata

Un contributo fondamentale alla salute e al benessere è stato illustrato da Sumbul Ahmad Desai, alla guida della divisione Salute di Apple. Le nuove funzionalità traggono forza da un’app Salute profondamente potenziata, capace di raccogliere e interpretare una grande quantità di dati su come funziona il nostro corpo durante l’attività sportiva, il riposo e le normali giornate lavorative.

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Una delle principali novità è Readiness, un punteggio da 0 a 10 che combina attività recente, carico di allenamento, parametri vitali e qualità del sonno per indicare quanto il corpo sia pronto ad affrontare la giornata. Il valore non rimane statico, ma si aggiorna durante il giorno sulla base dell’attività svolta e delle variazioni rilevate nei parametri fisiologici.

A seconda del risultato, Apple Watch può suggerire di recuperare, procedere con cautela oppure affrontare normalmente o con maggiore intensità la giornata e l’allenamento.

Questo salto qualitativo è reso possibile da un nuovo comparto di sensori per la salute, riprogettato attorno a nuovi sensori ottici ed elettrici e a LED verdi più grandi ed efficienti. I componenti lavorano di giorno e di notte e consentono di misurare la frequenza cardiaca ogni 5 secondi per tutta la giornata.

Anche la rilevazione della variabilità della frequenza cardiaca (HRV), parametro importante per interpretare stress e recupero, cambia passo: viene ora misurata fino a 24 volte più frequentemente rispetto al passato.

Apple distingue inoltre tra Recovery HRV, utile soprattutto per cogliere segnali quotidiani legati al recupero e allo stress, e HRV complessiva, pensata invece per offrire indicazioni più ampie sull’andamento dello stato cardiovascolare.

Sul fronte dell’analisi dei dati, Apple Watch funziona come un monitor continuo che invia tutte le rilevazioni direttamente all’app Salute su iPhone, che per l’occasione si presenta con un design completamente rinnovato per offrire una visione più chiara di sonno, attività fisica, parametri vitali e recupero.

Il monitoraggio si integra con la nuova funzione Health Age, che confronta l’andamento di alcuni parametri di salute con l’età anagrafica dell’utente, mostrando in modo immediato come questi si stiano evolvendo nel tempo.

Apple Intelligence entra inoltre nell’app Salute attraverso nuove sezioni dedicate agli insight e alla longevità, con l’obiettivo di mettere in evidenza i dati più rilevanti e renderli più semplici da interpretare.

Negli Stati Uniti l’app Salute permetterà anche di prenotare e acquistare esami di laboratorio relativi a oltre 50 biomarcatori, tramite circa 2.000 strutture Quest Diagnostics, al prezzo indicato da Apple di 119 dollari.

Inoltre, mobilità e gesture assumono un ruolo primario: sfruttando l’iPhone sarà possibile effettuare nuove valutazioni del movimento basate su modelli di intelligenza artificiale che analizzano parametri come flessibilità, forza ed equilibrio, combinandoli anche con i dati cardiaci raccolti da Apple Watch.

L’intera esperienza è gestita in sinergia da un ecosistema integrato la cui nuova applicazione Salute arriverà nel corso dell’anno, inizialmente in lingua inglese negli Stati Uniti e successivamente in altri Paesi.

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Audio Intelligence

Grazie alle prestazioni del nuovo processore e ai microfoni avanzati, debutta Audio Intelligence, una tecnologia che, in modo speculare alla Visual Intelligence, si concentra sull’ascolto dell’ambiente circostante.

Il sistema può riconoscere suoni importanti come sirene, allarmi, campanelli o il pianto di un bambino, offrendo un aiuto concreto anche alle persone con difficoltà uditive.

Una delle funzioni più curiose è Live Rewind, che consente di recuperare quanto è stato appena detto durante una conversazione: con una doppia pressione della Digital Crown è possibile visualizzare sotto forma di testo gli ultimi 15 secondi del parlato, utile quando non si è capito qualcosa o si vuole recuperare rapidamente un passaggio appena ascoltato.

Siri Recap

A questa funzione si affianca Siri Recap, accessibile tramite la nuova esperienza di Siri su Apple Watch. La funzione permette di conservare i momenti chiave delle conversazioni generando automaticamente un titolo e una sintesi con i punti principali nell’app Siri.

L’utente mantiene il controllo sull’attivazione della funzione e Apple ha lavorato in modo particolarmente aggressivo sulla privacy: l’audio originale non viene conservato e i flussi audio vengono elaborati in un’area hardware isolata del nuovo chip S11 chiamata Secure Exclave, per poi essere eliminati.

Siri Recap non genera una trascrizione completa della conversazione, ma un riassunto di alto livello. Live Rewind, invece, mostra soltanto il breve segmento testuale relativo agli ultimi secondi.

Le due funzioni arriveranno in beta più avanti nel corso dell’anno, inizialmente in inglese. Live Rewind e Siri Recap non saranno però inizialmente disponibili nell’Unione Europea, così come Siri AI su watchOS. Il tema delle differenze tra la versione americana e quella europea merita però un approfondimento separato.

In sintesi, i nuovi Apple Watch presentano un consistente pacchetto di novità pur senza stravolgere il design esterno. Dal punto di vista strutturale e dell’hardware, si fa notare la presenza del nuovo processore S11, che gestisce il nuovo Health Sensing System, le funzioni di Audio Intelligence e una serie di operazioni legate ad Apple Intelligence.

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Caratteristiche tecniche

Apple Watch Series 12 sarà disponibile nelle dimensioni da 42 e 46 mm. Le versioni con cassa in alluminio utilizzano alluminio riciclato al 100%, mentre anche il titanio impiegato nelle relative versioni è interamente riciclato.

I modelli in alluminio sono disponibili nelle finiture dark bronze, black, light gold e space gray, mentre per il titanio sono previste le versioni radiant gold e natural titanium.

La vera novità sul fronte dei materiali è però il ritorno della ceramica, proposta nelle due finiture pearl white e night blue.

Sui modelli in alluminio debutta inoltre Ceramic Shield 2, che secondo Apple offre una resistenza superiore del 60% rispetto al vetro Ion-X utilizzato sulla generazione precedente.

Apple Watch Ultra 4 mantiene invece la cassa in titanio e viene proposto nelle finiture titanio naturale e titanio nero. La cassa utilizza titanio riciclato al 100% ed è realizzata tramite stampa 3D.

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Autonomia

Sul fronte dell’autonomia, Apple Watch Series 12 raggiunge fino a 24 ore di utilizzo standard. La novità più interessante riguarda però l’impiego sportivo: Apple dichiara fino a 10 ore durante un allenamento outdoor, il 25% in più rispetto alla generazione precedente.

Migliora anche la ricarica: 15 minuti collegati al caricatore permettono di ottenere fino a 12 ore aggiuntive di autonomia, un incremento del 50% rispetto al precedente modello.

Molto più importanti sono i passi avanti compiuti da Apple Watch Ultra 4, che porta l’autonomia standard fino a 50 ore, quindi oltre due giorni, mentre in modalità Risparmio energetico può arrivare fino a 84 ore.

Anche la ricarica diventa più rapida: 15 minuti permettono di ottenere fino a 18 ore aggiuntive di autonomia.

Per gli sportivi Apple introduce inoltre nuove modalità dedicate agli allenamenti outdoor più lunghi. Con Extended Workout Ultra 4 può arrivare fino a 25 ore di allenamento con GPS e rilevazione della frequenza cardiaca attivi, il 25% in più rispetto alla generazione precedente.

Per le attività di endurance ancora più lunghe debutta invece Max Extended Workout, che permette di registrare corsa, camminata ed escursioni fino a 45 ore, mantenendo comunque una rilevazione GPS ogni secondo. Secondo Apple, è una durata sufficiente nella maggior parte dei casi anche per portare a termine una gara da 100 miglia.

GPS più preciso su Apple Watch Ultra 4

Apple insiste anche sul miglioramento del posizionamento satellitare, definendo quello di Apple Watch Ultra 4 il GPS integrato più preciso mai visto su uno sport watch.

Il confronto effettuato dall’azienda prende in considerazione la precisione delle tracce registrate durante corsa e camminata in ambienti urbani particolarmente complessi, mettendo Ultra 4 a confronto con sport watch dotati di GPS a doppia frequenza.

Insieme alla maggiore autonomia durante gli allenamenti, è uno degli elementi che distinguono maggiormente Ultra 4 da Series 12 e che confermano il posizionamento del modello più costoso verso sportivi, attività outdoor e discipline di endurance.

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