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Fitness per iPad: il tablet della Mela diventa il tuo personal trainer

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L’app Fitness per iPad trasforma il tablet Apple nel nostro personal trainer. Nel database sono memorizzati centinaia di esercizi ognuno corredato di istruzioni audio e video: a partire da questi è possibile creare tabelle di allenamento personalizzate oppure per chi inizia è possibile utilizzare rapidamente uno dei 40 programmi di allenamento già inclusi. Lo sviluppatore avvisa che i contenuti e il testo all’interno dell’app sono per il momento in inglese mentre assicura che una versione italiana è in lavorazione. Oltre agli esercizi il database contiene anche un archivio dei cibi disponibili in ristoranti e supermercati: grazie a questi è possibile tenere sottocchio le calorie ingerite e quelle bruciate durante gli allenamenti. Naturalmente l’utente può inserire nuovi esercizi e anche piatti e prodotti alimentari non inclusi nel database originale.

L’app torna utile anche durante gli allenamenti con un cronometro per controllare gli esercizi cardio e le pause tra le sessioni, infine abbiamo a disposizione la funzione Body Tracker per monitorare i progressi del nostro corpo, calcolare l’indice di massa corporea con la possibilità per chi lo desidera di inserire anche delle fotografie. Le funzioni di questa app sono ancora diverse: ricordiamo per esempio 4 modalità di allenamento diverse, inclusa una per ottenere al volo un programma ridotto quando il tempo per gli allenamenti scarseggia e persino un calendario per programmare gli orari e i giorni di allenamento.

Fitness per iPad è proposto su App Store a 2,39 euro.

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