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Dieta sotto controllo con LaZone su iPhone e touch

L’applicativo LaZona per iPhone e touch permette di selezionare gli alimenti da inserire nei pasti per le persone che seguono la dieta a Zona. Si tratta di un metodo alimentare in cui carboidrati, proteine e grassi devono essere assunti con moderazione seguendo la distribuzione di 40-30-30: il 40% di carboidrati, il 30% di proteine e il 30% di grassi. Il programma per iPhone e touch integra un database di oltre 700 alimenti: per ognuno è indicata la quantità  di macro nutrienti.

A partire dal database, tutto in italiano, gli utenti di iPhone e touch hanno a disposizione una pratica interfaccia grafica per bilanciare i pasti. Il programma LaZona offre il calcolo delle calorie, infine è possibile aggiungere manualmente nuovi cibi non inclusi nel database. LaZona è disponibile su App Store a 1,59 euro.

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Regali di Natale e fine anno: i nostri consigli

Ogni anno testiamo le ultime novità del mercato, per poi raccogliere in articoli dedicati i migliori prodotti per ogni categoria. Queste guide, che aggiorniamo periodicamente, non solo vi permettono di migliorare la vostra attrezzatura ma, visto il periodo, diventano anche un ottimo spunto da cui partire per fare un regalo coi fiocchi ai propri cari.

A tal proposito le trovate organizzate qui sotto per tipologia, così da facilitarvi ulteriormente la ricerca del Regalo Perfetto. Le guide vengono modificate di continuo e fino a Natale vedrete man mano aggiungersi quelle che aggiorneremo.

Partiamo dai migliori:

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Viaggiaresmart

Audio e Video

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